提高专项运动技术的一种训练。
技 [ jì ] 1. 才能，手艺。 如 技术。技巧。技艺。技能。技法。黔驴技穷。雕虫小技。
术 [ shù ] 1. 技艺。 如 技术。艺术。武术。学术。不学无术。 2. 方法。 如 战术。权术。心术。 3. 古代城市中的道路。 术 [ shú ] 1. 同“秫”。黏谷子。《説文•禾部》：“秫，稷之黏者。或省禾。” 2. 姓。《章丘志》：“（章丘）縣有术姓，自云金丞相术虎高琪之後。” 术 [ zhú ] 1. 草名。菊科术属植物的泛称。多年生草本。有白术、苍术等数种。也作“𦬸”。《爾雅•釋草》：“𦬸，山薊，楊枹薊。”《集韻•術韻》：“𦬸，草名。《説文》：‘山薊也。”或作术。”
训 [ xùn ] 1. 教导，教诲。 如 训诫。训蒙（教育儿童）。训迪（教诲开导）。教（jiào ）训。培训。 2. 可以作为法则的话。 如 家训。 3. 典式，法则。 如 不足为训。 4. 解释词的意义。 如 训诂（解释古书中的字、词句的意义。亦称“训故”、“诂训”、“故训”）。训读（日文借用汉字写日语原有的词，用日语语音读汉字）。
练 [ liàn ] 1. 白绢。 如 素练。江平如练。 2. 把生丝、麻或布帛煮熟，使柔软洁白。 如 练漂（“漂”，漂白）。 3. 反复学习，多次操作。 如 练习。练笔。练操。训练。练功。 4. 经验多，精熟。 如 老练。熟练。干（gàn ）练。练达（阅历多而通达人情世故）。 5. 姓。
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