灰心丧气，意志消沉。形容失望已极，失去了进取之心。
例况经了这场宦海风波，益发心灰意懒。——清·文康《儿女英雄传》
英be down-hearted; lose heart; be disheartened;
心 [ xīn ] 1. 人和高等动物体内主管血液循环的器官（通称“心脏”）。 如 心包。心律。心衰。心悸。 2. 中央，枢纽，主要的。 如 心腹。中心。 3. 习惯上指思想的器官和思想情况，感情等。 如 心理。心曲。心魄。心地。心扉。衷心。心旷神怡。人心惟危。
灰 [ huī ] 1. 物体燃烧后剩下的东西，经烧制后形成的产品。 如 纸灰。灰烬。洋灰。灰飞烟灭。 2. 尘土。 如 灰尘。 3. 特指“石灰”。 如 灰墙。灰膏。 4. 黑白之间的颜色。 如 灰色。灰质（脑和脊髓的灰色部分）。灰沉沉。 5. 志气消沉。 如 心灰意懒。
意 [ yì ] 1. 心思。 如 意思。意见。意义。意味。意念。意志（为了达到既定目的而自觉努力的心理状态）。注意。同意。意在笔先。意在言外。 2. 心愿，愿望。 如 意愿。愿意。意向。意图。意皆。好意。“醉翁之意不在酒”。 3. 人或事物流露的情态。 如 春意。诗意。惬意。情意。意境。 4. 料想，猜想。 如 意料。意想。意外。
冷 [ lěng ] 1. 温度低，与“热”相对。 如 冷天。冷藏。冷冻。冷涩。冷飕飕。 2. 寂静，不热闹。 如 冷落。冷寂。冷静。冷清。 3. 生僻，少见的。 如 冷僻。冷字。 4. 不热情，不温和。 如 冷遇。冷淡。冷峻。冷漠。冷嘲热讽。冷若冰霜。冷酷无情。 5. 不受欢迎的，没有人过问的。 如 冷货。冷门儿。 6. 突然，意料以外的。 如 冷然。冷不防。冷枪。冷战。 7. 姓。
犹心灰意懒。
引清•吴樾 《与妻书》：“吾知其将死之际，未有不心灰意冷。”
梁启超 《湖南时务学堂学约》：“非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。”
陈残云 《山谷风烟》第十二章：“陈大头 给他老婆骂了几句，骂得他心灰意冷，不去串连了。”
心情失望，意志消沉。也作「心灰意懒」。
例如：「你不要遇到一点挫折就心灰意冷，还有很多机会可以把握啊！」
近意气消沉
反雄心勃勃 雄心万丈
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