按住心口，独自反省，自问自。
英examine one's conscience;
扪 [ mén ] 1. 按，摸。 如 扪心自问。
心 [ xīn ] 1. 人和高等动物体内主管血液循环的器官（通称“心脏”）。 如 心包。心律。心衰。心悸。 2. 中央，枢纽，主要的。 如 心腹。中心。 3. 习惯上指思想的器官和思想情况，感情等。 如 心理。心曲。心魄。心地。心扉。衷心。心旷神怡。人心惟危。
自 [ zì ] 1. 本人，己身。 如 自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（zhòng ）。自尊。自谦。自觉（jué ）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。 2. 从，由。 如 自从。自古以来。 3. 当然。 如 自然。自不待言。自生自灭。放任自流。 4. 假如。 如 自非圣人，外宁必有内忧。
问 [ wèn ] 1. 有不知道或不明白的事请人解答。 如 询问。问答。问题。问鼎（指图谋夺取政权）。问津。质问。过问。 2. 为表关切而询问。 如 慰问。问候。问长问短。 3. 审讯，追究。 如 审问。问案。唯你是问。 4. 管，干预。 如 概不过问。 5. 向某人或某方面要东西。 如 我问他借几本书。 6. 姓。
抚着胸口向自己发问。指反省自己的行为。
引清•林则徐 《批荷兰总管申请不遵禁烟新例禀》：“从前禀称急须回国之语，亦是受人指使，何曾有一真情，捫心自问，能不令人看破否？”
梁启超 《论政府阻挠国会之非》：“此则当请政府诸公捫心自问，无劳吾辈更赞一辞也。”
陈中冀 《职责》：“郭路生 也有时扪心自问：‘我还能再爱一次吗？’”
扪，按、摸。扪心自问指自我反省检讨。也作「抚心自问」。
例如：「你扪心自问，惭愧不惭愧？」
近抚躬自问
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