陶冶身心，涵养德性。
例修身养性。
英cultivate one's moral character;
修 [ xiū ] 1. 装饰，使完美。 如 修饰。修辞。装修。 2. 整治，恢复完美。 如 修复。修治。修缮（修理）。修浚（修理疏通）。修好。修明（古代指政治清明）。 3. 剪或削。 如 修剪。 4. 兴建，建造。 如 修建。修筑。 5. 编纂，撰写。 如 修书。修史。修纂。 6. （学问，品行方面）钻研、学习、锻炼。 如 修学。修业。修养。 7. 长（cháng ），高。 如 修长。 8. 信奉宗教的人虔诚地学习教义，并付诸行动。 如 修行。修女。 9. 姓。
身 [ shēn ] 1. 人、动物的躯体，物体的主要部分。 如 身躯。人身。身材。身段。船身。树身。 2. 指人的生命或一生。 如 身世。献身。 3. 亲自，本人。 如 自身。亲身。身教。身体力行。 4. 统指人的地位、品德。 如 出身。身分（fèn ）。身败名裂。 5. 孕，娠。 如 身孕。 6. 量词，指整套衣服。 如 做了一身儿新衣服。
陶冶身心，涵养德性。儒家以修身为教育八条目之一。参阅《礼记·大学》。
引唐•元稹 《授杜元颖户部侍郎依前翰林学士制》：“慎独以修身，推诚以事朕。”
鲁迅 《南腔北调集·真假堂吉诃德》：“意思其实很明白，是要小百姓埋头治心，多读修身教科书。”
涵养德性，以淑善其身。
引唐·元稹〈授杜元颖户部侍郎依前翰林学士制〉：「慎独以修身，推诚以事朕。」
修身，是指修养身心，修身的具体行为表现日常生活中就是择善而从，博学于文，并约之以礼。修身并不是一蹴而就的事，并不是看了些圣贤书就成为甚至超越圣人了。至于那些无助于个人陶冶情操、慷慨意志的杂学，不但无益于修身，还会让人自高自大，自认为无所不知，夸夸其谈。也就是说一个人即便学了再多的学科，看了再多的书，却没有办法约束自己的言行以符合礼仪的规范，使自己的身心受益，帮助他人成就善道，那所学则无非是“水月道场，梦中佛事”。修身的本质是一个长期与自己的恶习和薄弱意志作斗争的过程，时时检束自己的身心言行，用诚心、仁爱、谦卑的情操来祛除掉思想中的杂质，对治那些令我们轻浮、骄傲、自大、邪僻的外因、内因。修身最切实的办法就是择善而交，通过善友相互勉励来增长德行，培养志趣，用最朴实无华的态度切磋关于仁爱的学问。一定要远避世俗的虚谈，那些好卖弄学问的、巧言乱德的、文过饰非的，还有诸如攀比、争竞、夸耀、淫词、妄语、戏笑都要远离，这些事物唯有叫人败坏。“古之学者为己，今之学者为人”，古人学习是为了丰富完善自身的人格，落实到一言一行中而不逾越事理。今人的学习仅仅是为了卖弄学问，于自身的人格修养毫不相干，反而令人生厌。为学过程中千万不要退却，总要好学不辍，仰慕圣贤的人格和智慧，细心考究他们为人的结局，开辟出的人生境界，和留给后世的遗产。日积月累，生命的善果就会渐渐成熟，不至于华而不实，所学仅止于口谈而无实质了。
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