避色如避难，冷暖随时换；少饮卯时酒，莫吃申时饭(避色如避難，冷暖隨時換；少飲卯時酒，莫吃申時飯)是什么意思
避色如避难，冷暖随时换；少饮卯时酒，莫吃申时饭-谚海
避色如避难，冷暖随时换；少饮卯时酒，莫吃申时饭bì sè rú bì nàn，lěng nuǎn suí shí huàn，shǎo yǐn mǎo shí jiǔ，mò chī shēn shí fàn
色：女色。卯时：清晨五至七时。申时：下午三至五时。要像逃避灾难一样躲避女色，要随着冷暖增减衣服，早上不要喝酒，不要饿到下午才吃饭。一种养生之道。明·邝湛若《赤雅》卷三：“瘴中要诀：‘避色如避难，冷暖随时换；少饮卯时酒，莫吃申时饭。’”
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