①. 本人，己身。 如: 自己。自家。自身。自白。自满。自诩。自馁。自重（zhòng ）。自尊。自谦。自觉（jué ）。自疚。自学。自圆其说。自惭形秽。自强不息。
②. 从，由。 如: 自从。自古以来。
③. 当然。 如: 自然。自不待言。自生自灭。放任自流。
④. 假如。 如: 自非圣人，外宁必有内忧。
①. 仇恨。 如: 怨恨。恩怨。宿怨。怨仇。怨敌。怨府（大家怨恨的对象）。怨声载道。
②. 不满意，责备。 如: 埋（mán ）怨。抱怨。怨言。任劳任怨。
①. 多年生草本植物，嫩叶可食，老叶制成绒，供针灸用。 如: 艾子。艾蒿。艾绒。
②. 年老的，也指老年人。 如: 耆艾。
③. 止，绝。 如: 方兴未艾。
④. 美好。 如: 少（shào ）艾（年轻美好的女子）。
⑤. 姓。
①. 治理。[自怨自艾]本义是悔恨自己的错误，自己改正。现仅指悔恨。
拼音： zì yuàn zì yì
注音： ㄗˋ ㄩㄢˋ ㄗˋ ㄧˋ
感情 贬义成语
近义词： 悔不当初 引咎自责 自嗟自叹
反义词： 自鸣得意 怨天尤人
出处：战国・孟子《孟子・万章上》：“太甲悔过，自怨自艾，于桐处仁迁义。”
用法：联合式；作谓语、状语、定语；含贬义。
例子：清 李宝嘉《官场现形记》第16回：“终日愁眉不展，自怨自艾。”
正音：“艾”，读作“yì”，不能读作“ài”。
辨形：“怨”，不能写作“冤”。
故事： 战国时期，孟子的学生万章对一些历史事件有所怀疑，问汤的贤相伊尹帮助汤统一天下是否正确。孟子说伊尹帮助汤统一天下后一直在辅佐朝政，汤的孙子太甲破坏法度被伊尹流放到相邑。三年后太甲悔过自新，伊尹迎接他回来做王。
悔恨自己犯下的错误而加以改正。语出《孟子・万章上》。后用“自怨自艾”形容消极地埋怨自责。
万章问曰：“人有言：『至于禹而德衰，不传于贤而传于子。』有诸？”孟子曰：「否，不然也。天与贤则与贤，天与子则与子。昔者，舜荐禹于天，十有七年。舜崩，三年之丧毕，禹避舜之子于阳城，天下之民从之，若尧崩之后不从尧之子而从舜也。禹荐益于天，七年。禹崩，三年之丧毕，益避禹之子于箕山之阴。朝觐讼狱者，不之益而之启，曰：『吾君之子也。』讴歌者不讴歌益而讴歌启，曰：『吾君之子也。』……舜、禹、益相去久远，其子之贤不肖，皆天也，非人之所能为也，莫之为而为者，天也；莫之致而至者，命也。匹夫而有天下者，德必若舜、禹，而又有天子荐之者。故仲尼不有天下。继世而有天下，天之所废，必若桀、纣者也。故益、伊尹、周公不有天下。 [1]相 [2]以王于天下，汤崩，太丁未立，外丙二年，仲壬四年， [3]颠覆汤之 [4]，伊尹放之于桐三年，太甲悔过，自怨自 [5]，于桐 [6]，三年以听伊尹之训己也，复归于亳。」
[1]伊尹：名挚，商初的贤相，生卒年不详。相传汤伐桀，灭夏，遂王天下。汤崩，其孙太甲无道，伊尹放诸桐宫，俟其悔过，再迎之复位。既卒，帝沃丁葬以天子之礼。
[2]汤：成汤，商的开国君主，生卒年不详。契的后代，名履。初居亳，为夏方伯，专主征伐。夏桀无道，汤兴兵伐之，放桀于南巢，遂有天下，国号商，在位三十年崩。
[3]太甲：商王，成汤之孙，太丁之子，生卒年不详。既立，纵欲无度，伊尹放逐于桐，居三年，太甲悔过向善，能修德，伊尹迎归，百姓以宁。
[4]典刑：旧法、模范。
[5]艾：治。治而改过。
[6]处仁迁义：改过向善，按照仁义之道做事。
孟子是战国时代的思想家，后人尊称为“亚圣”。相传由他与门人所著《孟子》一书，专门阐述仁义道德的重要，对我国后世的思想影响很大。在〈万章〉中，孟子强调古代的君王传贤不传子，故有尧禅让位给舜，舜禅让位给禹的事迹。后世的王位传承虽然改为父死子继，但是如果不能顺应天命，施行仁政，仍然无法长久保有天下。孟子举商王太甲为例，太甲是太丁之子，成汤之孙，即位后便荒淫无度，因此被宰相伊尹放逐三年，直到他悔过修德，按照仁义做事，伊尹才将他迎接回来。后来原文中的“自怨自艾”成为一句成语，从原义转用来形容人消极的埋怨自责。
语义形容人消极的埋怨自责。
类别用在“涣散消沈”的表述上。
①知错能改就好，用不著老是自怨自艾。
②自从失恋后，他终日愁眉不展，自怨自艾。
③错误已经造成，你再怎样自怨自艾，也无补于事。
④他这种自怨自艾的心理是一般刚犯错的人都会有的。
⑤本是一番善意却惹上这种麻烦，她禁不住自怨自艾起来。
⑥遭遇困难我向来勇敢面对，我不愿耽溺于失败的自怨自艾。
⑦自从生意失败后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔当初没能把握机会。
⑧以前妇女遇人不淑只好自怨自艾，但现在讲究男女平等，有理就要力争。
⑨现在既然发生了问题，且让我们设法解决，一味自怨自艾是无济于事的。
1：上帝在关闭一扇门的同时为你打开了一扇窗，不必为了身体的残缺终日自怨自艾，坎坷的人生会给你带来新的辉煌。全国助残日，自立自强，你将会展开隐形的翅膀，在蓝天翱翔！
2：莫把挫折放心间，自怨自艾惹病来。心态乐观春常在，从容应对开笑颜。烦恼忧愁过云烟，快乐生活每一天。世界心脏日，乐观开朗，心脏健康，幸福常伴！
3：人生而平等，根本没有高低贵贱之分。我们没有权利假借后天的给予对别人颐指气使，也没有理由为后天的际遇而自怨自艾。在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。
4：只有当灾难还能承受时我们才会自怨自艾，一旦超越了这个限度，忍受无法忍受的痛苦的唯一方法就是一笑置之。
5：自怨自艾和挫折失败的时候，这无疑是一个极好的范例，让我们可学以致用，运用当中的原则来扶立他。
6：错误已经造成，你再怎样自怨自艾，也无补于事。
7：哲学家的故作深沉真让人觉得可笑，好象人活着的主要工作就是成天顾影自怜自怨自艾似的。
8：防意如城非异人任修心养性引咎自责知过必改自愧弗如自怨自艾。
9：很多人在工作中都可能会遇到糟糕的时刻，他们逃回家，自怨自艾。
10：当他遇到确实教育不好的学生的时候，他只会经验教训，尽力而为，而不会怨天尤人，自怨自艾。
11：后悔令人难受，令人透不过气，亦会令一个积极进取的企业家，变成一个终生自怨自艾的人。
12：当你能面对你的软弱时，你就克服了这个弱点，它们并不如你想象中那么巨大，它们也是你的一部份，你要拥抱你自己，选择你自己，不要再自怨自艾。我们都想选择与平和、愉悦同在，而不是愁苦与绝望。
13：人们想让鲍什知道，他的讲话让他们不再自怨自艾，帮助他们走出离婚的阴影，或更加重视家庭。
14：有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。
15：遭遇困难我向来勇敢面对，我不愿耽溺于失败的自怨自艾。
16：你自怨自艾的侵略和压迫中国的事实，记得美国获得的土地。
17：我懂了，当你自怨自艾时，幸福就会停靠在别的港湾。
18：犯了错误,懂得自怨自艾也是好事,但是就此消沉下去就不可取了。
19：“我保证，以后再也不会自怨自艾了。”“那时候，我知道，她懂了。没有人是永远完美无瑕的，她的内心，终于平静了。”。
20：你从来不会退缩，也从不自怨自艾，从来不需要任何帮助。
21：他终日自怨自艾,因为*博害得他失业多时,妻儿也生活无着。
22：成功时不自满，失败时不自弃；得志时不盛气凌人，失志时不自怨自艾；得意时不忘告诫自己，失意时不忘鼓励自己；能经坎坷，能屈能伸，跨过坎坷，成功会眷恋你的！
23：碧丝自怨自艾说自己没有孩子，竟然不懂得庆幸没有孩子才是她前世修来的，日子可以过得比较好。
24：其实这件事也不怪你，你不用自怨自艾了。
25：花时间整理评估下你目前的状况，但是不要自怨自艾。
26：命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！
27：本是一番善意却惹上这种麻烦，她禁不住自怨自艾起来。
28：他是否为此而自怨自艾，就像许多领袖遇到问题时的表现一样？
29：愚痴邪见即是自造恶业；懒惰懈怠就是自毁前程；自怨自艾终究于事无补；怨天尤人只会更加坏事。
30：不要再自怨自艾了，让我们重新开始吧！
31：小王大学毕业后靠着走后门、托关系，一开始事业飞黄腾达、仕途一帆风顺，到后来却因为行贿受贿被提起公诉；反观他的同班同学小张，参加工作后任劳任怨、扎实苦干，遇到困难从不自怨自艾，终于成为了一名企业家，取得了举世无双的成就。
32：这个问题的关键不是因为你不能事事精通就自怨自艾，对自己苛刻，而是找出你的强项和对你真正重要的东西。
33：持现实观的人具备一种紧迫的政治和历史使命感，能调控自己的时间，合理支配二十四小时，且竭尽全力做好每一件事，从不自怨自艾。
34：以前妇女遇人不淑只好自怨自艾，但现在讲究男女平等，有理就要力争。
35：怜悯中长大的孩子，将来容易自怨自艾。
36：迷茫谁都会经历,恐惧谁都曾经有过,但请不要把迷茫当作你可以自我放弃、甘于平庸的借口,更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。
37：现在既然发生了问题，且让我们设法解决，一味自怨自艾是无济于事的。
38：既然事情已经发生了，你就不用自怨自艾了。
39：没有一定程度的超脱就没有理智，就没有客观，就没有全面，就没有正视，就没有自我调节，就没有发展和进步。而只有自高自大、自吹自擂、自怨自艾、自苦自闹、自说自话、丑表功、气迷心、瞎激动、乱抒情，讨厌的很。
40：命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机。
41：温格是一个冠军教练，他将会为胜利而战，球员也一样，他们已经两连败，他们不能自怨自艾而输掉这样的比赛。
42：心理学家指出，儿童学习过程要有良好的心境为基础，由于父母离异前后，都有一段时间的相互攻击和自怨自艾过程，当事人本身也心绪不宁，更无心过问孩子的学习了。
43：在中国的小学，学生的成绩是公开的，成绩好的趾高气扬，成绩差的自怨自艾，学生间的学习竞争非常激烈。
44：世上有很多人因著天生的某些缺陷而自怨自艾，失去奋斗的干劲，心灵的力量也日渐枯乾。
45：但倘有不知道自怨自艾的人，想将这位先生"送进疯人院"去，我可要拚命反对，尽力呼冤的。
46：因为医生的误诊，她丧失了视力，忽然被抛弃进一个漆黑愤怒沮丧和自怨自艾的世界。
47：如果一个人过度放纵自己，就会陷入自怨自艾之中。
48：对自己的恶习他常自怨自艾。
49：我的动机来自于更多的自信，绝非自怨自艾。
50：当我们有朋友陷入情绪低落、自怨自艾和挫折失败的时候，这无疑是一个极好的范例，让我们可学以致用，运用当中的原则来扶立他。
51：消费者长期以来维权意识淡薄，对产品缺陷造成的侵权行为，不懂得用法律武器来保护自己，只是自怨自艾，很少有人会去提起诉讼索赔。
52：忠诚就体现在这里，沈从文没有因委屈而自怨自艾，他认从了这不公平的待遇，很平静地转向了文物研究。
53：环境不是不可改变的，只要你不是自怨自艾或垂头丧气，而是以顽强的信念，为自己创造更炫耀的前程。
54：自从失恋后，他终日愁眉不展，自怨自艾。
55：老友的斥责犹如当头棒喝，让他及时振作，从失恋的阴影走出来，不再自怨自艾。
56：这是一个弱肉强食的世界，如果你沉浸在那么点不公平中不断自怨自艾，就只有淘汰的份。
57：不是歌功颂德的光荣榜,太假!不是自怨自艾的忏悔录,太沉。
58：精彩的年华已经过去，剩下的只是自怨自艾以及年老珠黄时对生命不甘心而又不得不忍受的痛。
59：现在的我们不再自怨自艾，不会再陷在改变不了的悲剧里不能自拔。
60：拥有斗志的人始终保持乐观向上积极进取的心态，调整身心，不断完善自己的才能与实力，敢于拼搏挑战，这种人堪称智者。经不起放浪的人总是心灰意冷悲观怯懦以及自怨自艾，一遭打击就一蹶不振，此为无勇亦无智者。
61：在武侠和金庸大旗的遮盖下，江湖儿女也成了现代都市自怨自艾顾影自怜的白领阶层，在遮遮掩掩进进退退中做着迷茫的爱情游戏。
62：把自己想象成一个有能力按照自己的价值观和偏好做出明智选择的人，而不是把自己看成不能左右生活的自怨自艾的可怜虫。
63：他和我的日程安排者兰迪。怀特都提醒我，在我自怨自艾的同时，我还应该对我的职员以及他们未来的安康表现出更多的关心。
64：有很多家庭贫困的学生并没有自怨自艾，而是积极进取，比如徐本禹和洪战辉，他们都给贫困大学生树立了光辉的榜样。
65：如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。
66：倘若我是跋涉千里的夜行者，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑的脚步;倘若我只是自怨自艾的蹩脚演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤我自。
67：倘若我是跋涉千里的夜行者，母亲必是那重重夜幕里一盏温柔的灯光，远远的为我亮着，轻唤我迟疑的脚步；倘若我只是自怨自艾的蹩脚演员，母亲必是那热烈的掌声，呼唤我自信，鞭策我努力。
68：自从生意失败后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔当初没能把握机会。
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