①. 上好的白米。 如: “食不厌精”。
②. 细密的，与“粗”相对。 如: 精密。精细。精确。精制。精读。精选。精心。精研。精雕细镂。
③. 聪明，思想周密。 如: 精悍。精敏。精明。
④. 物质中最纯粹的部分，提炼出来的东西。 如: 精华。精英。精神（ａ．指人主观世界，包括意识、思维活动和一般心理状态；ｂ．内容实质，主要的意义；ｃ．指人表现出来的活力）。
⑤. 人表现出来的活力、生气。 如: 精力。聚精会神。无精打采。
⑥. 专一，深入。 如: 精诚。精忠。精炼。精湛。精严。
⑦. 雄性动物体内的生殖物质。 如: 精子。
⑧. 很、极。 如: 精湿。精瘦。精光。
⑨. 完美，最好。 如: 精美。精妙。精益求精。
⑩. 明朗，清明。 如: “天精而见景星”。
⑪. 神话传说中的妖怪。 如: 精灵（ａ．鬼怪；ｂ．机灵）。妖精。
⑫. 古同“菁”，花。
①. 迷信的人称天地万物的创造者和所崇拜的人死后的精灵。 如: 神仙。神怪。神主。神社。神农。神甫。神权。鬼使神差。
②. 不可思议的，特别希奇的。 如: 神秘。神奇。神异。神话。神机妙算。
③. 不平凡的，特别高超的。 如: 神勇。神医。神通。神圣。神速。
④. 心思，心力，注意力。 如: 劳神。凝神。神魂颠倒。
⑤. 表情。 如: 神色。神采。神姿。神志。
⑥. 精神。 如: 神清气爽。
⑦. 姓。
①. 散开。 如: 涣散。涣然冰释（像冰遇到热，一下子消融；喻疑虑、困难或误会完全消除）。
①. 分开，由聚集而分离。 如: 分散。解散。涣散。散落。散失。散逸。
②. 分布，分给。 如: 散布。散发（fā）。天女散花。
③. 排遣。 如: 散心。散闷（mèn）。
④. 解雇。 如: 他干的不好，让那家饭店给散了。
①. 没有约束，松开。 如: 松散。散漫。懒散。散曲。散记。散板。散文。披散头发。
②. 分开的，分离的。 如: 散居。散乱。散座。散兵游勇。
③. 零碎的。 如: 散碎。散装。散页。
④. 中医称药末。 如: 散剂。丸散膏丹。
拼音： jīng shén huàn sàn
注音： ㄐㄧㄥ ㄕㄣˊ ㄏㄨㄢˋ ㄙㄢˋ
繁体： 精神渙散
感情 中性成语
反义词： 聚精会神
出处：汉・焦延寿《易林》第14卷：“精神涣散，离其躬身。”
用法：作谓语、宾语；指精神不集中。
例子：他最近精神涣散，没有生气
1：他会向你述说他50岁的太太两个月前刚刚逝世，而从那时起他就患上了抑郁症，症候如体重减轻15傍、早醒以及精神涣散。
2：这系统的流畅度屡屡只及精神涣散又醉酒的蹩脚翻译员。
3：当你试着要坚持数小时以完成工作时，必然会以疲惫和精神涣散而告终。
4：31精神涣散常伴随着悲伤、失望、身体颤抖和呼吸不匀.
5：精神涣散常伴随着悲伤、失望、身体颤抖和呼吸不匀。
6：在做时间敏感的材料时，要避免精神涣散。
7：他陷入昏昏欲睡的状态，感到可怕的疾病正从血液里涌出来，感到一阵恶心，精神涣散。
8：可以用消除觉悟之障碍的同样方式来克服精神涣散。
9：老乔治.奥威尔把情况搞反了。老大哥没在监视。他又唱又跳。他正从帽子里拉出一只又一只兔子。老大哥忙着牢牢抓住你清醒时每分每秒的注意力，他要确定你无时无刻不精神涣散，他要确定你完全被榨干。
10：常听靡靡之音，难免意志消沉，精神涣散。
11：人心对其分辨修习哪怕稍有放松，也会因为过去的习性导致精神涣散。
12：粗心大意、行动迟缓、精神涣散、好吃懒做的人都无法看到机会的到来，在它离去的时候也无法抓住。
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