不高兴不振作成语

以下是表示“不高兴、不振作”的成语分类整理，涵盖情绪低落、意志消沉等状态：

---

一、形容情绪低落

1. 闷闷不乐

   • 解释：因心事而情绪低沉，不开心。
     例句：自从比赛失利后，他一直闷闷不乐。

2. 郁郁寡欢

   • 解释：愁闷不乐，心事重重。
     出处：《楚辞·九章》：“心郁郁之忧思兮。”

3. 愁眉不展

   • 解释：眉头紧皱，形容忧愁的样子。
     例句：看到孩子成绩单，她整天愁眉不展。

4. 黯然神伤

   • 解释：因失落而内心悲伤。
     例句：听到老友离世的消息，他黯然神伤。

---

二、形容意志消沉

1. 垂头丧气

   • 解释：低着头无精打采，形容受挫后萎靡不振。
     例句：球队输球后，队员们垂头丧气地离开赛场。

2. 心灰意冷

   • 解释：灰心失望，失去热情。
     例句：多次求职被拒后，他渐渐心灰意冷。

3. 万念俱灰

   • 解释：所有念头都破灭，形容极度绝望。
     例句：得知病情恶化，他一度万念俱灰。

4. 委靡不振

   • 解释：精神颓废，无法振作。
     例句：长期失业让他变得委靡不振。

---

三、形容消极懈怠

1. 得过且过

   • 解释：敷衍度日，没有长远打算。
     例句：他对工作毫无热情，每天得过且过。

2. 自暴自弃

   • 解释：自我放弃，甘于落后。
     出处：《孟子·离娄上》：“自暴者，不可与有言也。”

3. 一蹶不振

   • 解释：受挫后无法恢复振作。
     例句：公司破产后，他一蹶不振，再未创业。

---

四、文学化表达

1. 槁木死灰

   • 解释：如枯木冷灰，形容毫无生机（多指心境）。
     出处：《庄子·齐物论》：“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？”

2. 无精打采

   • 解释：形容情绪低落，提不起精神。
     例句：他最近总是无精打采的，可能遇到了烦心事。

---

使用场景建议

• 短期情绪：闷闷不乐、愁眉不展。

• 长期消沉：心灰意冷、委靡不振。

• 自我放弃：自暴自弃、得过且过。