南宋吴中的民俗。夏至日包粽子，用捆束粽子的草系于手足，以祈祝健康，故名。参阅宋范成大《吴郡志．风俗》。
健 [ jiàn ] 1. 强壮，身体好。 如 健康。健全。康健。稳健。健美。健身。健旺。健在。健壮。健朗。保健。 2. 善于，精力旺盛。 如 健步如飞。健谈。
粽 [ zòng ] 1. 〔～子〕用箬叶或苇叶裹糯米做成的多角形的食品。亦称“角黎”。也作“糉”。
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