在墙壁里加安支柱。比喻加强锻炼，以增强体质。
壁 [ bì ] 1. 墙。 如 四壁。壁报。壁画。壁挂。壁毯。壁橱。壁灯。铜墙铁壁。 2. 指某些物体内部的表层。 如 胃壁。肠壁。 3. 陡削的山崖。 如 峭壁。壁立。 4. 军营的围墙。 如 壁垒。坚壁清野。作壁上观（坐观双方成败，不帮助任何一方）。 5. 星名，二十八宿之一。
里 [ lǐ ] 1. 居住的地方。 如 故里。返里（回老家）。 2. 街坊（古代五家为邻，五邻为里）。 如 里弄（lòng ）。 3. 中国市制长度单位。 如 一里（等于五百米）。里程牌。 4. 衣物的内层。 如 被里。 5. 内部，与“外”相对，并引申为一定范围以内。 如 里外。心里。这里。那里。 6. 姓。
安 [ ān ] 1. 平静，稳定。 如 安定。安心。安宁。安稳。安闲。安身立命。安邦定国。 2. 使平静，使安定（多指心情）。 如 安民。安慰。安抚。 3. 对生活工作等感觉满足合适。 如 心安。安之若素（遇到不顺利情况或反常现象像平常一样对待，毫不在意）。 4. 没有危险，不受威协。 如 平安。转危为安。 5. 装设。 如 安置。安家立业。 6. 存着，怀着（某种念头，多指不好的）。 如 他安的什么心？ 7. 疑问词，哪里。 如 安能如此？ 8. 姓。
柱 [ zhù ] 1. 建筑物中直立的起支撑作用的构件。 如 柱子。柱石。顶梁柱。 2. 形状像柱子的东西，或作用重要如柱子的。 如 水柱。柱臣（对国家有重要作用的臣子）。
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